Weet wat er op je bord ligt

Hele kip

Calorieën en voedingswaarden

mager, met vel en vet, gebakken, geroosterd, gefrituurd of gebarbecued, met toegevoegd vet

260

calorieënkcal per 100 g

Eiwit24 g

Koolhydraten0 g

Vet19 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	260	24 g	19 g
50 g	50 g	130	12 g	9,3 g
150 g	150 g	390	35 g	28 g
200 g	200 g	520	47 g	37 g
250 g	250 g	650	59 g	46 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hele kip?

100 g Hele kip bevat 260 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hele kip?

50 g Hele kip bevat 130 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hele kip?

150 g Hele kip bevat 390 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hele kip?

200 g Hele kip bevat 520 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 37 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hele kip?

250 g Hele kip bevat 650 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 46 g vet.

Bron: ausnut F010209 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels