Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenvlees
Calorieën en voedingswaarden
met vel, gebraden
163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet4,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 163 kcal —
- Eiwit 30 g 59%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,9 g 6%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 30 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 45 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 59 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 74 g | 0 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenvlees met huidrauw139 kcal / 100 g
- Kalkoenvlees en -huidalle klassen, geroosterd192 kcal / 100 g
- K kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gegrild215 kcal / 100 g
- Donker kalkoenvleesen huid, geroosterd214 kcal / 100 g
- Licht kalkoenvlees met huidheel, gekookt, geroosterd177 kcal / 100 g
- Kalkoenrauw, met vel126 kcal / 100 g
- Kalkoenborstkleinhandelstukken, vlees en huid, gekookt, geroosterd164 kcal / 100 g
- Kalkoen met huidkip, vlees en huid, geroosterd196 kcal / 100 g
- Kipmet vel, geroosterd175 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletmager, met vel en vet, rauw158 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenvlees?
100 g Kalkoenvlees bevat 163 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenvlees?
50 g Kalkoenvlees bevat 82 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenvlees?
150 g Kalkoenvlees bevat 245 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenvlees?
200 g Kalkoenvlees bevat 326 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenvlees?
250 g Kalkoenvlees bevat 408 kcal, met 74 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: mvt 03.005 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
