Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenfilet
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, diepgevroren, zonder vet gestoofd
145
calorieënkcal per 100 g
Eiwit34 g
Koolhydraten0 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 145 kcal —
- Eiwit 34 g 68%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,9 g 1%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 34 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 17 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 51 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 68 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 85 g | 0 g | 2,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenfilet als vleeswaargekookt, gepekeld, gerookt107 kcal / 100 g
- Kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gestoofd zonder vet172 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, diepgevroren, gestoofd zonder vet136 kcal / 100 g
- Kalkoenborstzonder vel, rauw103 kcal / 100 g
- Kalkoenvleugelsmet vel, diepgevroren, gestoofd zonder vet176 kcal / 100 g
- Kipfiletdiepgevroren, gesmoord, zonder vet134 kcal / 100 g
- Kalkoenborstvleesdelen voor de detailhandel, rauw114 kcal / 100 g
- Kalkoens organendiepgevroren, zonder vet gestoofd210 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, diepgevroren, zonder vet gestoofd190 kcal / 100 g
- K kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gegrild215 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenfilet?
100 g Kalkoenfilet bevat 145 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenfilet?
50 g Kalkoenfilet bevat 73 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenfilet?
150 g Kalkoenfilet bevat 218 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenfilet?
200 g Kalkoenfilet bevat 290 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenfilet?
250 g Kalkoenfilet bevat 363 kcal, met 85 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) V486242 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
