Weet wat er op je bord ligt

Kalfsschouder

Calorieën en voedingswaarden

gesmoord zonder vet

116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet1,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 116 kcal —
  • Eiwit 27 g 53%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 1,1 g 1%
  • Verzadigd vet 0,5 g 2%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g11627 g0 g1,1 g
50 g50 g5813 g0 g0,5 g
150 g150 g17440 g0 g1,6 g
200 g200 g23253 g0 g2,2 g
250 g250 g29066 g0 g2,7 g

Vragen over Kalfsschouder

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfsschouder?

100 g Kalfsschouder bevat 116 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfsschouder?

50 g Kalfsschouder bevat 58 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfsschouder?

150 g Kalfsschouder bevat 174 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfsschouder?

200 g Kalfsschouder bevat 232 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfsschouder?

250 g Kalfsschouder bevat 290 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Bron: BLS (Germany) U461142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels