Weet wat er op je bord ligt
Kalfsschouder
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
119
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 119 kcal —
- Eiwit 27 g 55%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,1 g 1%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 41 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 55 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 68 g | 0 g | 2,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hele kalfsschoudermager en vet, koken, stoven228 kcal / 100 g
- Kalfsschouder geheelmager en vet, stoof228 kcal / 100 g
- Kalfsschouder scheenmager en vet, gestoofd236 kcal / 100 g
- Kalfsschouder en -scheenmager, gebakken164 kcal / 100 g
- Kalfsschouder en -schenkelgraangevoerd, mager, stoofvlees163 kcal / 100 g
- Sch lamsschoudergekookt399 kcal / 100 g
- Kalfsborstgekookt232 kcal / 100 g
- Lamsschoudergekookt172 kcal / 100 g
- Kalfshalsgekookt135 kcal / 100 g
- Kalfstonggekookt174 kcal / 100 g
Vragen over Kalfsschouder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfsschouder?
100 g Kalfsschouder bevat 119 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfsschouder?
50 g Kalfsschouder bevat 60 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfsschouder?
150 g Kalfsschouder bevat 179 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfsschouder?
200 g Kalfsschouder bevat 238 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfsschouder?
250 g Kalfsschouder bevat 298 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) U461132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
