Weet wat er op je bord ligt
Kabeljauw
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gepocheerd
66
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten0 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 66 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7,6 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 23 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 30 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 38 g | 0 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Atlantische kabeljauwrauw82 kcal / 100 g
- Pacifische kabeljauwgekookt84 kcal / 100 g
- Gezouten kabeljauwgezouten, gekookt/bereid in water113 kcal / 100 g
- Wilde kabeljauwrauw79 kcal / 100 g
- Gevulde kabeljauwvoorgefrituurd, diepgevroren170 kcal / 100 g
- Kabeljauwfiletdoor paneermeel gehaald, rauw142 kcal / 100 g
- Alaskakoolvisdiepgevroren, gepocheerd76 kcal / 100 g
- Koolvisdiepvries, gepocheerd86 kcal / 100 g
- Heekdiepgevroren, gepocheerd92 kcal / 100 g
- Karperdiepgevroren, gepocheerd107 kcal / 100 g
Vragen over Kabeljauw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw?
100 g Kabeljauw bevat 66 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw?
50 g Kabeljauw bevat 33 kcal, met 7,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw?
150 g Kabeljauw bevat 99 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw?
200 g Kabeljauw bevat 132 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw?
250 g Kabeljauw bevat 165 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) T204232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
