Weet wat er op je bord ligt
Kabeljauw
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gegrild
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 1,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Atlantische kabeljauwrauw82 kcal / 100 g
- Wilde kabeljauwrauw79 kcal / 100 g
- Gevulde kabeljauwvoorgefrituurd, diepgevroren170 kcal / 100 g
- Gepaneerde kabeljauwvoorgebakken, geroosterd157 kcal / 100 g
- Pacifische kabeljauwrauw, mogelijk eerder ingevroren69 kcal / 100 g
- Alaskakoolvisdiepgevroren, gegrild95 kcal / 100 g
- Koolvisdiepvries, gegrild107 kcal / 100 g
- Tonijndiepgevroren, gegrild131 kcal / 100 g
- Kabeljauwfiletdoor paneermeel gehaald, rauw142 kcal / 100 g
- Kreeftdiepgevroren, gegrild119 kcal / 100 g
Vragen over Kabeljauw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw?
100 g Kabeljauw bevat 95 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw?
50 g Kabeljauw bevat 48 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw?
150 g Kabeljauw bevat 143 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw?
200 g Kabeljauw bevat 190 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw?
250 g Kabeljauw bevat 238 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) T204272 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
