Weet wat er op je bord ligt

Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose

Calorieën en voedingswaarden

249
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,2 g
Koolhydraten42 g
Vet5,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 249 kcal —
  • Eiwit 5,2 g 10%
  • Koolhydraten 42 g 15%
  • Vet 5,8 g 7%
  • Verzadigd vet 2,3 g 11%
  • Vezels 2 g 7%
  • Suikers 17 g —
  • Natrium 145 mg 6%
  • Cholesterol 12,5 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 24,4 µg 3%
  • Vitamine C 0,66 mg 1%
  • Vitamine D 0,58 µg 3%
  • Vitamine E 0,83 mg 6%
  • Vitamine K 5,8 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,54 mg 3%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 23,2 µg 6%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Mineralen

  • Calcium 35,7 mg 3%
  • IJzer 0,47 mg 3%
  • Magnesium 14,4 mg 3%
  • Fosfor 70,1 mg 6%
  • Kalium 118 mg 3%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,24 mg 10%
  • Seleen 4,6 µg 8%
  • Jodium 16,2 µg 11%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2495,2 g42 g5,8 g
50 g50 g1252,6 g21 g2,9 g
150 g150 g3747,7 g63 g8,8 g
200 g200 g49810 g84 g12 g
250 g250 g62313 g105 g15 g

Vragen over Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

100 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose bevat 249 kcal, met 5,2 g eiwit, 42 g koolhydraten en 5,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

50 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose bevat 125 kcal, met 2,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

150 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose bevat 374 kcal, met 7,7 g eiwit, 63 g koolhydraten en 8,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

200 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose bevat 498 kcal, met 10 g eiwit, 84 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

250 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose bevat 623 kcal, met 13 g eiwit, 105 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32283 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels