Weet wat er op je bord ligt
Iogurte sem lactose magro, natural
Calorieën en voedingswaarden
41
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,9 g
Koolhydraten5 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 41 kcal —
- Eiwit 4,9 g 10%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,9 g | 5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,5 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,4 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,8 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Iogurte sem lactose meio gordo natural48 kcal / 100 g
- Iogurte magro natural42 kcal / 100 g
- Leite magro sem lactose uht36 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose magro natural com edulcorantes51 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural magro60 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtvetarm (~2%), lactosevrij76 kcal / 100 g
- Lactosevrije magere naturel yoghurt42 kcal / 100 g
- Lactosevrije magere naturelyoghurtca. 0,4% vet39 kcal / 100 g
Vragen over Iogurte sem lactose magro, natural
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Iogurte sem lactose magro, natural?
100 g Iogurte sem lactose magro, natural bevat 41 kcal, met 4,9 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Iogurte sem lactose magro, natural?
50 g Iogurte sem lactose magro, natural bevat 21 kcal, met 2,5 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Iogurte sem lactose magro, natural?
150 g Iogurte sem lactose magro, natural bevat 62 kcal, met 7,4 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Iogurte sem lactose magro, natural?
200 g Iogurte sem lactose magro, natural bevat 82 kcal, met 9,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Iogurte sem lactose magro, natural?
250 g Iogurte sem lactose magro, natural bevat 103 kcal, met 12 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: portfir 1920000011 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels