Weet wat er op je bord ligt
Queijo Quark natural magro
Calorieën en voedingswaarden
60
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten4 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 60 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 10 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 16 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 21 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 26 g | 10 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Queijo Quark natural magro
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Queijo Quark natural magro?
100 g Queijo Quark natural magro bevat 60 kcal, met 10 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Queijo Quark natural magro?
50 g Queijo Quark natural magro bevat 30 kcal, met 5,2 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Queijo Quark natural magro?
150 g Queijo Quark natural magro bevat 90 kcal, met 16 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Queijo Quark natural magro?
200 g Queijo Quark natural magro bevat 120 kcal, met 21 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Queijo Quark natural magro?
250 g Queijo Quark natural magro bevat 150 kcal, met 26 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: portfir 60 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
