Weet wat er op je bord ligt
Instant ontbijtdrankpoeder
Calorieën en voedingswaarden
chocolade, niet gereconstitueerd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 353 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 66 g 24%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 66 g —
- Natrium 385 mg 17%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 625 µg 69%
- Vitamine C 76,9 mg 85%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 9,4 mg 62%
- Vitamine K 90 µg 75%
- Thiamine (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 14,2 mg 89%
- Vitamine B6 1,1 mg 67%
- Folaat (B9) 285 µg 71%
- Vitamine B12 1,7 µg 71%
- Choline 148 mg 27%
Mineralen
- Calcium 285 mg 22%
- IJzer 12,8 mg 71%
- Magnesium 228 mg 54%
- Fosfor 427 mg 34%
- Kalium 947 mg 20%
- Zink 8,6 mg 78%
- Koper 1,4 mg 158%
- Seleen 12,1 µg 22%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 20 g | 66 g | 1,4 g |
| 1 portie | 7,4 g | 26 | 1,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 2 porties | 14,8 g | 52 | 2,9 g | 9,7 g | 0,2 g |
| ½ portie | 3,7 g | 13 | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 porties | 22,2 g | 78 | 4,4 g | 15 g | 0,3 g |
| 4 porties | 29,6 g | 104 | 5,9 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 10 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 30 g | 99 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 40 g | 132 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 50 g | 165 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Instant ontbijtpoeder met chocoladesmaakpoeder, bereid met melk met 2% vet90 kcal / 100 g
- Instant ontbijt met chocoladesmaakpoeder, chocolade353 kcal / 100 g
- Suikervrije chocolade instant ontbijtpoederpoeder, met kunstmatige zoetstof358 kcal / 100 g
- Cacaopoeder of chocoladepoeder voor drankenmet suiker, verrijkt met vitaminen386 kcal / 100 g
- Chocoladedrankpoeder voor melkpoeder, met toegevoegde voedingsstoffen400 kcal / 100 g
- Chocoladedrank met melkpoeder, met toegevoegde voedingsstoffen, bereid met volle melk89 kcal / 100 g
- Chocolade-maïsontbijtgranenpoeder374 kcal / 100 g
- Chocoladedrankpoeder, bereid met volle melk85 kcal / 100 g
- Drankpoeder met chocoladesmaakpoeder372 kcal / 100 g
- Oranjesmaak ontbijtdrankpoeder, bereid met water49 kcal / 100 g
Vragen over Instant ontbijtdrankpoeder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Instant ontbijtdrankpoeder?
100 g Instant ontbijtdrankpoeder bevat 353 kcal, met 20 g eiwit, 66 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (7,4 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
1 portie (7,4 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 26 kcal, met 1,5 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (14,8 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
2 porties (14,8 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 52 kcal, met 2,9 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (3,7 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
½ portie (3,7 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 13 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (22,2 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
3 porties (22,2 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 78 kcal, met 4,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (29,6 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
4 porties (29,6 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 104 kcal, met 5,9 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Instant ontbijtdrankpoeder?
50 g Instant ontbijtdrankpoeder bevat 177 kcal, met 10 g eiwit, 33 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Instant ontbijtdrankpoeder?
150 g Instant ontbijtdrankpoeder bevat 530 kcal, met 30 g eiwit, 99 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169073 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
