Weet wat er op je bord ligt
Instant ontbijtdrankpoeder
Calorieën en voedingswaarden
chocolade, suikervrij, niet gereconstitueerd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 358 kcal —
- Eiwit 36 g 72%
- Koolhydraten 39 g 14%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 39 g —
- Natrium 717 mg 31%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2686 µg 298%
- Vitamine C 138 mg 153%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 16,9 mg 113%
- Vitamine K 120 µg 100%
- Thiamine (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 25,6 mg 160%
- Vitamine B6 2 mg 118%
- Folaat (B9) 500 µg 125%
- Vitamine B12 3,1 µg 129%
- Choline 267 mg 49%
Mineralen
- Calcium 500 mg 38%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 410 mg 98%
- Fosfor 500 mg 40%
- Kalium 1705 mg 36%
- Zink 15,4 mg 140%
- Koper 2,6 mg 289%
- Seleen 21,8 µg 40%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 36 g | 39 g | 5,1 g |
| 1 portie | 5,6 g | 20 | 2 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 2 porties | 11,2 g | 40 | 4 g | 4,4 g | 0,6 g |
| ½ portie | 2,8 g | 10 | 1 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 3 porties | 16,8 g | 60 | 6 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 4 porties | 22,4 g | 80 | 8 g | 8,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 20 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 54 g | 59 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 72 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 90 g | 98 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Suikervrije chocolade instant ontbijtpoederpoeder, met kunstmatige zoetstof358 kcal / 100 g
- Instant ontbijtpoeder met chocoladesmaakpoeder, bereid met melk met 2% vet90 kcal / 100 g
- Instant ontbijt met chocoladesmaakpoeder, chocolade353 kcal / 100 g
- Drankpoeder met chocoladesmaakpoeder, zonder toegevoegde suiker, met 2% melk68 kcal / 100 g
- Cacaopoeder of chocoladepoeder voor drankenmet suiker, verrijkt met vitaminen386 kcal / 100 g
- Poeder voor chocolademelk met verlaagd caloriegehaltedranken, met caloriearme zoetstoffen329 kcal / 100 g
- Chocolademelkdrankpoedercaloriearm, met aspartaam, poeder, bereid met water en ijs29 kcal / 100 g
Vragen over Instant ontbijtdrankpoeder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Instant ontbijtdrankpoeder?
100 g Instant ontbijtdrankpoeder bevat 358 kcal, met 36 g eiwit, 39 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (5,6 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
1 portie (5,6 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 20 kcal, met 2 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (11,2 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
2 porties (11,2 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 40 kcal, met 4 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (2,8 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
½ portie (2,8 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 10 kcal, met 1 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (16,8 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
3 porties (16,8 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 60 kcal, met 6 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (22,4 g) Instant ontbijtdrankpoeder?
4 porties (22,4 g) Instant ontbijtdrankpoeder bevat 80 kcal, met 8 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Instant ontbijtdrankpoeder?
50 g Instant ontbijtdrankpoeder bevat 179 kcal, met 18 g eiwit, 20 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Instant ontbijtdrankpoeder?
150 g Instant ontbijtdrankpoeder bevat 537 kcal, met 54 g eiwit, 59 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169897 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
