Weet wat er op je bord ligt
Hummus
Calorieën en voedingswaarden
met kikkererwten, ongezouten
275
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,7 g
Koolhydraten11 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 275 kcal —
- Eiwit 7,7 g 15%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 21 g 27%
- Vezels 6,7 g 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 7,7 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,8 g | 5,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 12 g | 17 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 15 g | 23 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 19 g | 29 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Hummus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hummus?
100 g Hummus bevat 275 kcal, met 7,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hummus?
50 g Hummus bevat 138 kcal, met 3,8 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hummus?
150 g Hummus bevat 413 kcal, met 12 g eiwit, 17 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hummus?
200 g Hummus bevat 550 kcal, met 15 g eiwit, 23 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hummus?
250 g Hummus bevat 688 kcal, met 19 g eiwit, 29 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: tbca BRC0252T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
