Weet wat er op je bord ligt

Heel kippenei

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, zachtgekookt of hardgekookt

128

calorieënkcal per 100 g

Eiwit12 g

Vet8,7 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	128	12 g	–	8,7 g
50 g	50 g	64	6,2 g	–	4,4 g
150 g	150 g	192	19 g	–	13 g
200 g	200 g	256	25 g	–	17 g
250 g	250 g	320	31 g	–	22 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Heel kippenei?

100 g Heel kippenei bevat 128 kcal, met 12 g eiwit, – koolhydraten en 8,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Heel kippenei?

50 g Heel kippenei bevat 64 kcal, met 6,2 g eiwit, – koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Heel kippenei?

150 g Heel kippenei bevat 192 kcal, met 19 g eiwit, – koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Heel kippenei?

200 g Heel kippenei bevat 256 kcal, met 25 g eiwit, – koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Heel kippenei?

250 g Heel kippenei bevat 320 kcal, met 31 g eiwit, – koolhydraten en 22 g vet.

Bron: CREA (Italy) 181105 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels