Weet wat er op je bord ligt

Hash browns

Calorieën en voedingswaarden

gekoeld, niet bereid

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,8 g

Koolhydraten17 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	84	1,8 g	17 g	0,1 g
1 portie	159 g	134	2,8 g	28 g	0,1 g
2 porties	318 g	267	5,6 g	55 g	0,3 g
½ portie	79,5 g	67	1,4 g	14 g	0,1 g
3 porties	477 g	401	8,3 g	83 g	0,4 g
4 porties	636 g	534	11 g	110 g	0,5 g
50 g	50 g	42	0,9 g	8,7 g	0 g
150 g	150 g	126	2,6 g	26 g	0,1 g
200 g	200 g	168	3,5 g	35 g	0,2 g
250 g	250 g	210	4,4 g	43 g	0,2 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hash browns?

100 g Hash browns bevat 84 kcal, met 1,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (159 g) Hash browns?

1 portie (159 g) Hash browns bevat 134 kcal, met 2,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (318 g) Hash browns?

2 porties (318 g) Hash browns bevat 267 kcal, met 5,6 g eiwit, 55 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (79,5 g) Hash browns?

½ portie (79,5 g) Hash browns bevat 67 kcal, met 1,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (477 g) Hash browns?

3 porties (477 g) Hash browns bevat 401 kcal, met 8,3 g eiwit, 83 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (636 g) Hash browns?

4 porties (636 g) Hash browns bevat 534 kcal, met 11 g eiwit, 110 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hash browns?

50 g Hash browns bevat 42 kcal, met 0,9 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hash browns?

150 g Hash browns bevat 126 kcal, met 2,6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 167604 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels