Weet wat er op je bord ligt
Groentesalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met sladressing, met zout
51
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten1,9 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 51 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 1,9 g 1%
- Vet 3,6 g 5%
- Vezels 2,4 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,5 g | 1,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,8 g | 1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,3 g | 2,9 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 3 g | 3,8 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,8 g | 4,8 g | 9,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groentesalade met mayonaisemet zout89 kcal / 100 g
- Braziliaanse groentesalademet zout131 kcal / 100 g
- Saladeongezouten53 kcal / 100 g
- Groentengekookt, met zout42 kcal / 100 g
- Salade met geroosterde groentenmet olijfolie, met zout88 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, met olijfolie, gezouten97 kcal / 100 g
- Saladevinaigrettemet zout97 kcal / 100 g
- Groentesoepmet zout38 kcal / 100 g
- Tomatensalademet sojaolie, met zout50 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met olijfolie, met zout106 kcal / 100 g
Vragen over Groentesalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groentesalade?
100 g Groentesalade bevat 51 kcal, met 1,5 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groentesalade?
50 g Groentesalade bevat 26 kcal, met 0,8 g eiwit, 1 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groentesalade?
150 g Groentesalade bevat 77 kcal, met 2,3 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groentesalade?
200 g Groentesalade bevat 102 kcal, met 3 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groentesalade?
250 g Groentesalade bevat 128 kcal, met 3,8 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Bron: tbca BRC0652B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
