Weet wat er op je bord ligt
Groene zoete paprika
Calorieën en voedingswaarden
ingevroren, gehakt, gekookt, uitgelekt, zonder zout
18
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten3 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 18 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,9 g 3%
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 41,2 mg 46%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotheenzuur (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 8 mg 1%
- IJzer 0,52 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 72 mg 2%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,1 mg 4%
- Seleen 0,2 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,4 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,9 g | 6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,4 g | 7,5 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene paprikarauw31 kcal / 100 g
- Rode paprikarauw26 kcal / 100 g
- Paprikagroen, geel of rood, rauw23 kcal / 100 g
- Gele paprikarauw27 kcal / 100 g
- Diepvries doperwtengekookt, uitgelekt78 kcal / 100 g
- Vriesgedroogde groene paprika314 kcal / 100 g
- Gele suikermaisbevroren, korrels van de kolf gesneden, gekookt, uitgelekt, zonder zout81 kcal / 100 g
- Bell pepper green27 kcal / 100 g
- Doperwtengekookt, afgegoten, met zout84 kcal / 100 g
- Sperziebonenbevroren, gekookt, gekookt in water, uitgelekt zonder zout28 kcal / 100 g
Vragen over Groene zoete paprika
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene zoete paprika?
100 g Groene zoete paprika bevat 18 kcal, met 1 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene zoete paprika?
50 g Groene zoete paprika bevat 9 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene zoete paprika?
150 g Groene zoete paprika bevat 27 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene zoete paprika?
200 g Groene zoete paprika bevat 36 kcal, met 1,9 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene zoete paprika?
250 g Groene zoete paprika bevat 45 kcal, met 2,4 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170023 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
