Weet wat er op je bord ligt
Groene salade
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegde tofu, zonder toegevoegde dressing
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,7 g
Koolhydraten1,7 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 4,7 g 9%
- Koolhydraten 1,7 g 1%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 4,7 g | 1,7 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,4 g | 0,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 7,1 g | 2,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 9,4 g | 3,4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 12 g | 4,3 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Groene salade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene salade?
100 g Groene salade bevat 56 kcal, met 4,7 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene salade?
50 g Groene salade bevat 28 kcal, met 2,4 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene salade?
150 g Groene salade bevat 84 kcal, met 7,1 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene salade?
200 g Groene salade bevat 112 kcal, met 9,4 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene salade?
250 g Groene salade bevat 140 kcal, met 12 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: ausnut F007773 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
