Weet wat er op je bord ligt

Gemengde salade

Calorieën en voedingswaarden

zonder sladressing

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,6 g

Koolhydraten2,4 g

Vet0,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	22	1,6 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	33	2,4 g	3,6 g	0,3 g
200 g	200 g	44	3,2 g	4,8 g	0,4 g
250 g	250 g	55	4 g	6 g	0,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde salade?

100 g Gemengde salade bevat 22 kcal, met 1,6 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde salade?

50 g Gemengde salade bevat 11 kcal, met 0,8 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde salade?

150 g Gemengde salade bevat 33 kcal, met 2,4 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde salade?

200 g Gemengde salade bevat 44 kcal, met 3,2 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde salade?

250 g Gemengde salade bevat 55 kcal, met 4 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: BLS (Germany) X201160 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels