Weet wat er op je bord ligt
Griekse salade
Calorieën en voedingswaarden
zonder dressing
81
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,7 g
Koolhydraten2,3 g
Vet5,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 81 kcal —
- Eiwit 4,7 g 9%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 5,6 g 7%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 2,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,7 g | 2,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,4 g | 1,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,1 g | 3,5 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,4 g | 4,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 5,8 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Griekse salade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Griekse salade?
100 g Griekse salade bevat 81 kcal, met 4,7 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Griekse salade?
50 g Griekse salade bevat 41 kcal, met 2,4 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Griekse salade?
150 g Griekse salade bevat 122 kcal, met 7,1 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Griekse salade?
200 g Griekse salade bevat 162 kcal, met 9,4 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Griekse salade?
250 g Griekse salade bevat 203 kcal, met 12 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5358 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
