Weet wat er op je bord ligt
Gemengde salade
Calorieën en voedingswaarden
met zure roomdressing
44
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten3,3 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 44 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 3,3 g 1%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,9 g | 3,3 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,9 g | 5 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3,8 g | 6,6 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 4,8 g | 8,3 g | 5,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde groene salademet komkommer, tomaat en vinaigrette112 kcal / 100 g
- Gemengde groene bladslamet zure roomdressing174 kcal / 100 g
- Komkommersalademet zure-roomdressing41 kcal / 100 g
- Radijssalademet zure roomdressing39 kcal / 100 g
- Zuurkoolsaladerauw, met zure-roomdressing56 kcal / 100 g
- Wortelsaladerauw, met zure roomdressing64 kcal / 100 g
- Komkommer-tomatensalademet zure roomdressing42 kcal / 100 g
- Aardappelsalademet zure room147 kcal / 100 g
- Tuinsalademet Italiaanse dressing, zelfgemaakt57 kcal / 100 g
- Dressing met zure roomvoor salade113 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde salade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde salade?
100 g Gemengde salade bevat 44 kcal, met 1,9 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde salade?
50 g Gemengde salade bevat 22 kcal, met 1 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde salade?
150 g Gemengde salade bevat 66 kcal, met 2,9 g eiwit, 5 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde salade?
200 g Gemengde salade bevat 88 kcal, met 3,8 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde salade?
250 g Gemengde salade bevat 110 kcal, met 4,8 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) X2A2030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
