Weet wat er op je bord ligt
Aardappelsalade
Calorieën en voedingswaarden
met zure room
147
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten13 g
Vet9,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 147 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 9,3 g 12%
- Verzadigd vet 5,8 g 29%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 2,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 2 g | 13 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1 g | 6,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 3 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 4 g | 26 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 5 g | 33 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelsalade met ei157 kcal / 100 g
- Aardappelenmet ham, zure room en kaas, gegratineerd201 kcal / 100 g
- Komkommersalademet zure-roomdressing41 kcal / 100 g
- Gemengde salademet zure roomdressing44 kcal / 100 g
- Aardappelsoepzuur, gebonden62 kcal / 100 g
- Aardappelgevuld met kaas en/of zure room146 kcal / 100 g
- Coleslawmet zure roomdressing54 kcal / 100 g
- Andijviesalademet zure roomdressing60 kcal / 100 g
- Dressing met zure roomvoor salade113 kcal / 100 g
- Russische salade110 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelsalade?
100 g Aardappelsalade bevat 147 kcal, met 2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelsalade?
50 g Aardappelsalade bevat 74 kcal, met 1 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelsalade?
150 g Aardappelsalade bevat 221 kcal, met 3 g eiwit, 20 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelsalade?
200 g Aardappelsalade bevat 294 kcal, met 4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelsalade?
250 g Aardappelsalade bevat 368 kcal, met 5 g eiwit, 33 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: mvt 08.204 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
