Weet wat er op je bord ligt
Aardappelsalade
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt, met toegevoegde dressing
144
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,7 g
Koolhydraten11 g
Vet9,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 144 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 9,9 g 13%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,7 g | 11 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,9 g | 5,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,6 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,4 g | 22 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4,3 g | 28 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelsalade met ei157 kcal / 100 g
- Marinade voor aardappelsalademet groentebouillon97 kcal / 100 g
- Aardappelgekookt en gebakken met zout145 kcal / 100 g
- Koolsaladehuisgemaakt, met toegevoegde dressing73 kcal / 100 g
- Aardappelenmet kruidensaus van lichte basissaus79 kcal / 100 g
- Aardappelgratinmet melk, kaas, zelfgemaakt106 kcal / 100 g
- Aardappelsoephuisgemaakt57 kcal / 100 g
- Vruchtensaladevers, zelfgemaakt62 kcal / 100 g
- Rijstsaladezelfgemaakt168 kcal / 100 g
- Russische salade110 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelsalade?
100 g Aardappelsalade bevat 144 kcal, met 1,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelsalade?
50 g Aardappelsalade bevat 72 kcal, met 0,9 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelsalade?
150 g Aardappelsalade bevat 216 kcal, met 2,6 g eiwit, 17 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelsalade?
200 g Aardappelsalade bevat 288 kcal, met 3,4 g eiwit, 22 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelsalade?
250 g Aardappelsalade bevat 360 kcal, met 4,3 g eiwit, 28 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: ausnut F007797 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
