Weet wat er op je bord ligt

Aardappelsalade

Calorieën en voedingswaarden

met mayonaise, met zout

108
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten9,9 g
Vet6,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 108 kcal —
  • Eiwit 1,3 g 3%
  • Koolhydraten 9,9 g 4%
  • Vet 6,8 g 9%
  • Vezels 1,2 g 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1081,3 g9,9 g6,8 g
50 g50 g540,6 g5 g3,4 g
150 g150 g1621,9 g15 g10 g
200 g200 g2162,5 g20 g14 g
250 g250 g2703,2 g25 g17 g

Vragen over Aardappelsalade

Welke aardappelen zijn het lekkerst voor aardappelsalade?

Kies vastkokende aardappelen: die blijven stevig als je ze kookt en door de dressing schept. Kook ze liefst in de schil en pel ze zodra ze koel genoeg zijn.

Hoe voorkom je dat aardappelsalade papperig wordt?

Kook de aardappelen heel en met schil in ongeveer 15–20 minuten gaar; een mespunt moet er makkelijk in gaan, maar ze mogen niet uit elkaar vallen. Laat ze afkoelen en snijd ze daarna pas, zodat je ze voorzichtig door de dressing kunt scheppen.

Wanneer meng je de dressing door de aardappelen?

Voor een dressing met olie of bouillon kun je de aardappelen nog lauwwarm mengen; die nemen dan meer smaak op. Voeg mayonaise, yoghurt of zure room pas toe als de aardappelen zijn afgekoeld, anders kan de dressing dun worden.

Hoe lang kun je aardappelsalade bewaren?

Bewaar aardappelsalade afgedekt in de koelkast en eet hem bij voorkeur binnen twee dagen op. Zet hem na het opscheppen meteen terug; laat salade met mayonaise niet langer dan twee uur buiten de koelkast staan.

Kun je aardappelsalade invriezen?

Dat is meestal geen goed idee: na het ontdooien worden de aardappelen korrelig en kan mayonaise schiften. Maak liever alleen zoveel als je binnen een paar dagen opeet.

Waarmee eet je aardappelsalade?

Aardappelsalade past goed bij de barbecue, gegrilde worst of kip en gebakken vis. Zet er bijvoorbeeld augurk, radijs of een groene salade naast voor iets fris en knapperigs.

Wat is het verschil tussen aardappelsalade en huzarensalade?

Aardappelsalade draait om aardappel met dressing, vaak met ui, augurk of ei. Huzarensalade bevat doorgaans ook vlees en fijngesneden groenten en wordt vaak gladder opgemaakt.

Bron: tbca BRC0413B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels