Weet wat er op je bord ligt
Groene salade
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegd spek en kaas, zonder toegevoegde dressing
131
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten1,8 g
Vet8,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 131 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 1,8 g 1%
- Vet 8,2 g 11%
- Verzadigd vet 4,3 g 22%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 12 g | 1,8 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6 g | 0,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 18 g | 2,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 24 g | 3,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 30 g | 4,5 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Groene salade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene salade?
100 g Groene salade bevat 131 kcal, met 12 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene salade?
50 g Groene salade bevat 66 kcal, met 6 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene salade?
150 g Groene salade bevat 197 kcal, met 18 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene salade?
200 g Groene salade bevat 262 kcal, met 24 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene salade?
250 g Groene salade bevat 328 kcal, met 30 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: ausnut F007754 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
