Weet wat er op je bord ligt

griekse yoghurt perzik

Calorieën en voedingswaarden

grieks, mager

80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,8 g
Koolhydraten11 g
Vet0,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 80 kcal —
  • Eiwit 7,8 g 16%
  • Koolhydraten 11 g 4%
  • Vet 0,1 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 0,7 g 3%
  • Natrium 32 mg 1%
  • Cholesterol 5 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 54 µg 6%
  • Vitamine C 10,7 mg 12%

Mineralen

  • Calcium 89 mg 7%
  • IJzer 0,03 mg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g807,8 g11 g0,1 g
50 g50 g403,9 g5,6 g0,1 g
150 g150 g12012 g17 g0,2 g
200 g200 g16016 g22 g0,2 g
250 g250 g20019 g28 g0,3 g

Vragen over griekse yoghurt perzik

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g griekse yoghurt perzik?

100 g griekse yoghurt perzik bevat 80 kcal, met 7,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g griekse yoghurt perzik?

50 g griekse yoghurt perzik bevat 40 kcal, met 3,9 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g griekse yoghurt perzik?

150 g griekse yoghurt perzik bevat 120 kcal, met 12 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g griekse yoghurt perzik?

200 g griekse yoghurt perzik bevat 160 kcal, met 16 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g griekse yoghurt perzik?

250 g griekse yoghurt perzik bevat 200 kcal, met 19 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 171311 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels