Weet wat er op je bord ligt
Grelos de nabo cozidos
Calorieën en voedingswaarden
20
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten1,3 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 20 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 1,3 g 0%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,8 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,7 g | 2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3,6 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 4,5 g | 3,3 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Grelos de nabo cozidos
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grelos de nabo cozidos?
100 g Grelos de nabo cozidos bevat 20 kcal, met 1,8 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grelos de nabo cozidos?
50 g Grelos de nabo cozidos bevat 10 kcal, met 0,9 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grelos de nabo cozidos?
150 g Grelos de nabo cozidos bevat 30 kcal, met 2,7 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grelos de nabo cozidos?
200 g Grelos de nabo cozidos bevat 40 kcal, met 3,6 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grelos de nabo cozidos?
250 g Grelos de nabo cozidos bevat 50 kcal, met 4,5 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: portfir 568 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
