Weet wat er op je bord ligt
Gerstemoutextract
Calorieën en voedingswaarden
gedroogd
367
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten89 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 367 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 89 g 32%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,4 g 1%
- Natrium 80 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavine (B2) 0,45 mg 35%
- Niacine (B3) 9,8 mg 61%
- Vitamine B6 0,72 mg 42%
- Folaat (B9) 83 µg 21%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 48 mg 4%
- IJzer 8,7 mg 48%
- Magnesium 62 mg 15%
- Fosfor 294 mg 24%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 0,16 mg 1%
- Koper 2,4 mg 267%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 6 g | 89 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 3 g | 44 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 9 g | 133 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 12 g | 178 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 15 g | 222 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gerstemoutextract
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gerstemoutextract?
100 g Gerstemoutextract bevat 367 kcal, met 6 g eiwit, 89 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gerstemoutextract?
50 g Gerstemoutextract bevat 184 kcal, met 3 g eiwit, 44 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gerstemoutextract?
150 g Gerstemoutextract bevat 551 kcal, met 9 g eiwit, 133 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gerstemoutextract?
200 g Gerstemoutextract bevat 734 kcal, met 12 g eiwit, 178 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gerstemoutextract?
250 g Gerstemoutextract bevat 918 kcal, met 15 g eiwit, 222 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 219 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
