Weet wat er op je bord ligt
Gepaneerde aubergineplakjes
Calorieën en voedingswaarden
bereid
136
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,7 g
Koolhydraten15 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 136 kcal —
- Eiwit 4,7 g 9%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 2,7 g —
- Natrium 62 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,7 g | 15 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,4 g | 7,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7,1 g | 22 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 9,4 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 12 g | 37 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gepaneerde knolselderijplakkenbereid139 kcal / 100 g
- Auberginepiccatabereid138 kcal / 100 g
- Aubergineplakkengebakken159 kcal / 100 g
- Plakjes kaasbroodbereid270 kcal / 100 g
- Gepaneerde visgebakken, voorverpakt194 kcal / 100 g
- Aubergine gratinvoorverpakt105 kcal / 100 g
- Aubergineongeschild, gepaneerd (tarwemeel, ei en paneermeel), gefrituurd, ongezouten133 kcal / 100 g
- Zucchini slicesbreaded, prepared125 kcal / 100 g
- Aubergineplakken in beslagmet bier, gefrituurd239 kcal / 100 g
- Gebakken auberginein zonnebloemolie
Vragen over Gepaneerde aubergineplakjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gepaneerde aubergineplakjes?
100 g Gepaneerde aubergineplakjes bevat 136 kcal, met 4,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gepaneerde aubergineplakjes?
50 g Gepaneerde aubergineplakjes bevat 68 kcal, met 2,4 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gepaneerde aubergineplakjes?
150 g Gepaneerde aubergineplakjes bevat 204 kcal, met 7,1 g eiwit, 22 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gepaneerde aubergineplakjes?
200 g Gepaneerde aubergineplakjes bevat 272 kcal, met 9,4 g eiwit, 29 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gepaneerde aubergineplakjes?
250 g Gepaneerde aubergineplakjes bevat 340 kcal, met 12 g eiwit, 37 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1658 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
