Weet wat er op je bord ligt

Lasagne met rundvlees

Calorieën en voedingswaarden

huisgemaakt

149
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,6 g
Koolhydraten11 g
Vet7,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 149 kcal —
  • Eiwit 8,6 g 17%
  • Koolhydraten 11 g 4%
  • Vet 7,4 g 9%
  • Verzadigd vet 4,1 g 20%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 3,2 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1498,6 g11 g7,4 g
50 g50 g754,3 g5,7 g3,7 g
150 g150 g22413 g17 g11 g
200 g200 g29817 g23 g15 g
250 g250 g37322 g29 g19 g

Vragen over Lasagne met rundvlees

Hoe voorkom je dat lasagne met rundvlees waterig wordt?

Laat de vleessaus zachtjes inkoken tot hij dik is en laat diepvriesgroenten eerst uitlekken. Gebruik niet meer saus dan de pastavellen kunnen opnemen; laat de lasagne na het bakken tien minuten staan voordat je hem aansnijdt.

Hoe lang moet lasagne met rundvlees in de oven?

Bak een vers samengestelde lasagne op 180 °C ongeveer 35–45 minuten, tot de bovenkant goudbruin is en de saus langs de randen borrelt. Dek hem af met folie als de kaas te snel kleurt en haal die er de laatste tien minuten af.

Hoe warm je lasagne met rundvlees op zonder dat hij uitdroogt?

Zet een portie afgedekt met folie in een oven op 180 °C, ongeveer 20–25 minuten; haal de folie er de laatste minuten af voor een krokant korstje. In de magnetron warm je een portie afgedekt op, in korte intervallen, zodat de randen niet taai worden.

Hoe lang kun je gebakken lasagne met rundvlees bewaren?

Laat restjes snel afkoelen, doe ze in een afgesloten bak en bewaar ze maximaal twee dagen in de koelkast. Verdeel een grote schaal in porties, zodat die sneller afkoelt en je alleen opwarmt wat je gaat eten.

Kun je lasagne met rundvlees invriezen?

Ja. Vries afgekoelde porties luchtdicht verpakt in; voor de beste kwaliteit gebruik je ze binnen drie maanden. Laat ze in de koelkast ontdooien en verwarm ze daarna afgedekt in de oven tot ze door en door heet zijn.

Wat eet je bij lasagne met rundvlees?

Een groene salade met een frisse dressing of geroosterde groenten geeft tegenwicht aan de rijke saus en kaas. Knoflookbrood past er ook bij, maar is extra vullend naast de pasta.

Wat is het verschil tussen lasagne met rundvlees en lasagne met vleessaus?

Lasagne met rundvlees maakt duidelijk dat er rundvlees in de vulling zit; ‘vleessaus’ zegt niet welk soort vlees is gebruikt. In beide gerechten zitten meestal pastavellen en saus, vaak met kaas of bechamelsaus.

Bron: ausnut F005146 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels