Weet wat er op je bord ligt
Gemengde groenten
Calorieën en voedingswaarden
voor gebruik in quicherecepten
37
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,3 g
Koolhydraten5,3 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 37 kcal —
- Eiwit 2,3 g 5%
- Koolhydraten 5,3 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 3,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,3 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,2 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,5 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5,8 g | 13 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gemengde groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde groenten?
100 g Gemengde groenten bevat 37 kcal, met 2,3 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde groenten?
50 g Gemengde groenten bevat 19 kcal, met 1,2 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde groenten?
150 g Gemengde groenten bevat 56 kcal, met 3,5 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde groenten?
200 g Gemengde groenten bevat 74 kcal, met 4,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde groenten?
250 g Gemengde groenten bevat 93 kcal, met 5,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: ausnut F005799 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
