Weet wat er op je bord ligt
Garneel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, zonder vet gebakken (in de pan)
112
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 112 kcal —
- Eiwit 22 g 45%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 34 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 45 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 56 g | 0 g | 6,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Garnaalgekookt77 kcal / 100 g
- Garnalenrauw71 kcal / 100 g
- Kreeftgekookt, zonder vet gebakken in de pan95 kcal / 100 g
- Rivierkreeftdiepgevroren, zonder vet gebakken, in de pan79 kcal / 100 g
- Garнаalrauw85 kcal / 100 g
- Mosselgekookt, zonder vet gebakken (in de pan)67 kcal / 100 g
- Noordzeegarnaalgekookt89 kcal / 100 g
- Schoolgarnaalalleen het vlees, gekookt, bereid in de magnetron, gestoomd of gepocheerd76 kcal / 100 g
- Gefrituurde garnaalgefrituurd287 kcal / 100 g
Vragen over Garneel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garneel?
100 g Garneel bevat 112 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garneel?
50 g Garneel bevat 56 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garneel?
150 g Garneel bevat 168 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garneel?
200 g Garneel bevat 224 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garneel?
250 g Garneel bevat 280 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) T753182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
