Weet wat er op je bord ligt
Kreeft
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, zonder vet gebakken in de pan
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 17 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,6 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 26 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 35 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 43 g | 0 g | 7,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Noordelijke kreeftgekookt, vochtige hitte89 kcal / 100 g
- Amerikaanse kreeftnoordelijk, gekookt of gestoomd89 kcal / 100 g
- Garneelgekookt, zonder vet gebakken (in de pan)112 kcal / 100 g
- Rivierkreeftgekookt, zonder vet gebakken, in de pan72 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish fried without fat90 kcal / 100 g
- Spiny langoestgekookt, gekookt in water106 kcal / 100 g
- Garnalendiepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)109 kcal / 100 g
Vragen over Kreeft
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kreeft?
100 g Kreeft bevat 95 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kreeft?
50 g Kreeft bevat 48 kcal, met 8,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kreeft?
150 g Kreeft bevat 143 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kreeft?
200 g Kreeft bevat 190 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kreeft?
250 g Kreeft bevat 238 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) T730182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
