Weet wat er op je bord ligt
Garnalen
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 34 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 46 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 57 g | 0 g | 4,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rivierkreeftdiepgevroren, zonder vet gebakken, in de pan79 kcal / 100 g
- Garnaalgekookt77 kcal / 100 g
- Kreeftdiepgevroren, gebakken zonder vet (in de pan)99 kcal / 100 g
- Karperdiepgevroren, zonder vet gebakken in de pan138 kcal / 100 g
- Garнаalrauw85 kcal / 100 g
- Mosseldiepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)65 kcal / 100 g
- Kabeljauwdiepgevroren, zonder vet gebakken, in de pan85 kcal / 100 g
- Scampiin paneermeel, bevroren, gefrituurd in raapzaadolie243 kcal / 100 g
- Sint-jakobsschelpdiepgevroren, gebakken zonder vet, in de pan68 kcal / 100 g
- Gepaneerde garnaalbevroren gekocht, gekookt322 kcal / 100 g
Vragen over Garnalen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnalen?
100 g Garnalen bevat 109 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnalen?
50 g Garnalen bevat 55 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnalen?
150 g Garnalen bevat 164 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnalen?
200 g Garnalen bevat 218 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnalen?
250 g Garnalen bevat 273 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) T753282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
