Weet wat er op je bord ligt
Gewone garnaal
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gekookt
94
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 94 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,6 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 38 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 48 g | 0 g | 4,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Garnaalgekookt77 kcal / 100 g
- Garnalenin beslag, voorgebakken, diepgevroren225 kcal / 100 g
- Rode garnaalbevroren, rauw
- Rivierkreeftdiepgevroren, gekookt61 kcal / 100 g
- Mosseldiepgevroren, gekookt61 kcal / 100 g
- Noordzeegarnaalgekookt89 kcal / 100 g
- Bevroren garnalen73 kcal / 100 g
- Shrimp shell removed68 kcal / 100 g
- Gemengde garnalensoortengekookt of gestoomd119 kcal / 100 g
- Gepaneerde garnaalbevroren gekocht, gekookt322 kcal / 100 g
Vragen over Gewone garnaal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gewone garnaal?
100 g Gewone garnaal bevat 94 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gewone garnaal?
50 g Gewone garnaal bevat 47 kcal, met 9,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gewone garnaal?
150 g Gewone garnaal bevat 141 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gewone garnaal?
200 g Gewone garnaal bevat 188 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gewone garnaal?
250 g Gewone garnaal bevat 235 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) T753232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
