Weet wat er op je bord ligt
Garnaal
Calorieën en voedingswaarden
half geconserveerd
93
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 93 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 28 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 38 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 47 g | 0 g | 4,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Garnaal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnaal?
100 g Garnaal bevat 93 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnaal?
50 g Garnaal bevat 47 kcal, met 9,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnaal?
150 g Garnaal bevat 140 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnaal?
200 g Garnaal bevat 186 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnaal?
250 g Garnaal bevat 233 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) T753800 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
