Weet wat er op je bord ligt
Sint-jakobsschelp
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gebakken zonder vet, in de pan
68
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 68 kcal —
- Eiwit 17 g 33%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 17 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,3 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 33 g | 0 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 42 g | 0 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Coquillegebakken zonder vet, in de pan68 kcal / 100 g
- Venusschelpdiepgevroren, zonder vet gebakken, in de pan79 kcal / 100 g
- ZeekampeerAmerikaans of Canadees, zonder koral, rauw81 kcal / 100 g
- Mosseldiepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)65 kcal / 100 g
- Coquilles op Provençaalse wijzegebakken89 kcal / 100 g
- Kabeljauwdiepgevroren, zonder vet gebakken, in de pan85 kcal / 100 g
- Europese oesterdiepgevroren, zonder vet gebakken, in de pan73 kcal / 100 g
- Gewone zeekatdiepgevroren, gebakken zonder vet (in de pan)87 kcal / 100 g
- Gemengde soorten mantel_schelpgepeneerd en gefrituurd216 kcal / 100 g
- Scampigestoomd118 kcal / 100 g
Vragen over Sint-jakobsschelp
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sint-jakobsschelp?
100 g Sint-jakobsschelp bevat 68 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sint-jakobsschelp?
50 g Sint-jakobsschelp bevat 34 kcal, met 8,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sint-jakobsschelp?
150 g Sint-jakobsschelp bevat 102 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sint-jakobsschelp?
200 g Sint-jakobsschelp bevat 136 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sint-jakobsschelp?
250 g Sint-jakobsschelp bevat 170 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) T793282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
