Weet wat er op je bord ligt
Sint-jakobsschelp
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren
63
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 63 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 16 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 7,8 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 23 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 31 g | 0 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 39 g | 0 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Coquille85 kcal / 100 g
- Japanse mantelschelp55 kcal / 100 g
- ZeekampeerAmerikaans of Canadees, zonder koral, rauw81 kcal / 100 g
- Venusschelpdiepgevroren73 kcal / 100 g
- Scampigestoomd118 kcal / 100 g
- Gemengde soorten mantel_schelpgepeneerd en gefrituurd216 kcal / 100 g
- Neppe mantel_schelpgemengde soorten, surimi99 kcal / 100 g
Vragen over Sint-jakobsschelp
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sint-jakobsschelp?
100 g Sint-jakobsschelp bevat 63 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sint-jakobsschelp?
50 g Sint-jakobsschelp bevat 32 kcal, met 7,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sint-jakobsschelp?
150 g Sint-jakobsschelp bevat 95 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sint-jakobsschelp?
200 g Sint-jakobsschelp bevat 126 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sint-jakobsschelp?
250 g Sint-jakobsschelp bevat 158 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) T793200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
