Weet wat er op je bord ligt

Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Calorieën en voedingswaarden

25
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten3,8 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 25 kcal —
  • Eiwit 0,8 g 2%
  • Koolhydraten 3,8 g 1%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1 g 3%
  • Suikers 3,7 g —
  • Natrium 5,1 mg 0%
  • Cholesterol 0,38 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 141 µg 16%
  • Vitamine C 29,3 mg 33%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,68 mg 5%
  • Vitamine K 10,4 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,67 mg 4%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folaat (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 15 mg 1%
  • IJzer 0,32 mg 2%
  • Magnesium 10,2 mg 2%
  • Fosfor 30,8 mg 2%
  • Kalium 259 mg 6%
  • Zink 0,18 mg 2%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,15 mg 7%
  • Seleen 0,43 µg 1%
  • Jodium 1 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g250,8 g3,8 g0,3 g
50 g50 g130,4 g1,9 g0,1 g
150 g150 g381,2 g5,6 g0,4 g
200 g200 g501,5 g7,5 g0,6 g
250 g250 g631,9 g9,4 g0,7 g

Vragen over Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

100 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro bevat 25 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

50 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro bevat 13 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

150 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro bevat 38 kcal, met 1,2 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

200 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro bevat 50 kcal, met 1,5 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

250 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro bevat 63 kcal, met 1,9 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32167 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels