Weet wat er op je bord ligt
Frittata met kaas of naturel
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
187
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten4 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 187 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 6,4 g 32%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 3,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 13 g | 4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 6,6 g | 2 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 20 g | 6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 26 g | 8 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 33 g | 10 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Frittata met kaas of naturel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Frittata met kaas of naturel?
100 g Frittata met kaas of naturel bevat 187 kcal, met 13 g eiwit, 4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Frittata met kaas of naturel?
50 g Frittata met kaas of naturel bevat 94 kcal, met 6,6 g eiwit, 2 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Frittata met kaas of naturel?
150 g Frittata met kaas of naturel bevat 281 kcal, met 20 g eiwit, 6 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Frittata met kaas of naturel?
200 g Frittata met kaas of naturel bevat 374 kcal, met 26 g eiwit, 8 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Frittata met kaas of naturel?
250 g Frittata met kaas of naturel bevat 468 kcal, met 33 g eiwit, 10 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: ausnut F004037 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
