Weet wat er op je bord ligt
esdoornkristalsuiker
Calorieën en voedingswaarden
391
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten97 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 391 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 97 g 35%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Suikers 95 g —
- Natrium 0,73 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 1,8 mg 139%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 155 mg 12%
- IJzer 0,1 mg 1%
- Magnesium 32,6 mg 8%
- Fosfor 0,84 mg 0%
- Kalium 339 mg 7%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 4 mg 175%
- Seleen 0,9 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 0 g | 97 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 0 g | 48 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 0,1 g | 145 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 0,1 g | 194 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 0,1 g | 242 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Esdoornsuiker354 kcal / 100 g
- Harde esdoornsuiker354 kcal / 100 g
- Ahornsiroop260 kcal / 100 g
- Witte kristalsuiker387 kcal / 100 g
- Kristalsuiker400 kcal / 100 g
- Canadese ahornsiroop270 kcal / 100 g
- Esdoornsiroopsnoepjesvoorverpakt270 kcal / 100 g
- Ahornsiroopbotersnoepjes334 kcal / 100 g
- Bruine gegranuleerde suikervervanger zoetstof347 kcal / 100 g
- Granulaire bruine suikervervanger zoetstof347 kcal / 100 g
Vragen over esdoornkristalsuiker
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g esdoornkristalsuiker?
100 g esdoornkristalsuiker bevat 391 kcal, met 0 g eiwit, 97 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g esdoornkristalsuiker?
50 g esdoornkristalsuiker bevat 196 kcal, met 0 g eiwit, 48 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g esdoornkristalsuiker?
150 g esdoornkristalsuiker bevat 587 kcal, met 0,1 g eiwit, 145 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g esdoornkristalsuiker?
200 g esdoornkristalsuiker bevat 782 kcal, met 0,1 g eiwit, 194 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g esdoornkristalsuiker?
250 g esdoornkristalsuiker bevat 978 kcal, met 0,1 g eiwit, 242 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6176 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels