Weet wat er op je bord ligt
Enebacken-gehaktbal
Calorieën en voedingswaarden
Lidl, industrieel geproduceerd
242
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten4 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 242 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 7,5 g 38%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,8 g —
- Natrium 700 mg 30%
- Cholesterol 57,1 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 8,7 µg 1%
- Vitamine C 0,16 mg 0%
- Vitamine D 0,28 µg 1%
- Vitamine E 0,43 mg 3%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamine B6 0,39 mg 23%
- Folaat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamine B12 0,59 µg 25%
Mineralen
- Calcium 15 mg 1%
- IJzer 1,4 mg 8%
- Magnesium 26,3 mg 6%
- Fosfor 182 mg 15%
- Kalium 312 mg 7%
- Zink 2,5 mg 23%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 16,5 µg 30%
- Jodium 4,9 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6,5 g | 2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 20 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 26 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 33 g | 10 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kartanon-gehaktbalLidl, industrieel geproduceerd206 kcal / 100 g
- Gehaktbalindustrieel geproduceerd237 kcal / 100 g
- Atria-gehaktbalindustrieel192 kcal / 100 g
- Gehaktballengemiddelde van industriële producten214 kcal / 100 g
- HK Pirkka-gehaktbalindustrieel geproduceerd230 kcal / 100 g
- Kipgehaktbalgemiddelde van industriële producten215 kcal / 100 g
- HK-gehaktbalminder vet, industrieel176 kcal / 100 g
- Gehaktballetjesdiepvriesproduct217 kcal / 100 g
- Rund gehaktballetje van rundvleesrauw, industrieel bereid, met zout178 kcal / 100 g
Vragen over Enebacken-gehaktbal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Enebacken-gehaktbal?
100 g Enebacken-gehaktbal bevat 242 kcal, met 13 g eiwit, 4 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Enebacken-gehaktbal?
50 g Enebacken-gehaktbal bevat 121 kcal, met 6,5 g eiwit, 2 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Enebacken-gehaktbal?
150 g Enebacken-gehaktbal bevat 363 kcal, met 20 g eiwit, 6 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Enebacken-gehaktbal?
200 g Enebacken-gehaktbal bevat 484 kcal, met 26 g eiwit, 8 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Enebacken-gehaktbal?
250 g Enebacken-gehaktbal bevat 605 kcal, met 33 g eiwit, 10 g koolhydraten en 48 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33028 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
