Weet wat er op je bord ligt
Atria-gehaktbal
Calorieën en voedingswaarden
industrieel
192
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten9,3 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 192 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 9,3 g 3%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 3,7 g 18%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 1,1 g —
- Natrium 466 mg 20%
- Cholesterol 36,5 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 0,09 mg 0%
- Vitamine D 0,21 µg 1%
- Vitamine E 0,32 mg 2%
- Vitamine K 9,6 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folaat (B9) 14,3 µg 4%
- Vitamine B12 0,85 µg 35%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 1,7 mg 9%
- Magnesium 45,8 mg 11%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 445 mg 9%
- Zink 1 mg 10%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 9,6 µg 17%
- Jodium 5,2 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 16 g | 9,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7,9 g | 4,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 24 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 32 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 40 g | 23 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- HK Pirkka-gehaktbalindustrieel geproduceerd230 kcal / 100 g
- Gehaktbalindustrieel geproduceerd237 kcal / 100 g
- Gehaktballengemiddelde van industriële producten214 kcal / 100 g
- Kipgehaktbalgemiddelde van industriële producten215 kcal / 100 g
- Kartanon-gehaktbalLidl, industrieel geproduceerd206 kcal / 100 g
- Enebacken-gehaktbalLidl, industrieel geproduceerd242 kcal / 100 g
- Gehaktballen met aardappelpureeatria, kant-en-klaarmaaltijd132 kcal / 100 g
- HK-gehaktbalminder vet, industrieel176 kcal / 100 g
- Pirkka kipgehaktbal229 kcal / 100 g
- Kariniemen kipgehaktbal230 kcal / 100 g
Vragen over Atria-gehaktbal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Atria-gehaktbal?
100 g Atria-gehaktbal bevat 192 kcal, met 16 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Atria-gehaktbal?
50 g Atria-gehaktbal bevat 96 kcal, met 7,9 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Atria-gehaktbal?
150 g Atria-gehaktbal bevat 288 kcal, met 24 g eiwit, 14 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Atria-gehaktbal?
200 g Atria-gehaktbal bevat 384 kcal, met 32 g eiwit, 19 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Atria-gehaktbal?
250 g Atria-gehaktbal bevat 480 kcal, met 40 g eiwit, 23 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31957 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
