Weet wat er op je bord ligt

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

Calorieën en voedingswaarden

297
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten9,6 g
Vet19 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 297 kcal —
  • Eiwit 20 g 40%
  • Koolhydraten 9,6 g 3%
  • Vet 19 g 24%
  • Verzadigd vet 8,2 g 41%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 1,6 g —
  • Natrium 428 mg 19%
  • Cholesterol 66 mg 22%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 41 µg 5%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,7 µg 3%
  • Vitamine E 0,18 mg 1%
  • Vitamine K 3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 4,4 mg 27%
  • Vitamine B6 0,32 mg 19%
  • Folaat (B9) 31 µg 8%
  • Vitamine B12 1,9 µg 78%
  • Choline 54,6 mg 10%

Mineralen

  • Calcium 181 mg 14%
  • IJzer 2,3 mg 13%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Kalium 255 mg 5%
  • Zink 3,8 mg 34%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Seleen 22,9 µg 42%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g29720 g9,6 g19 g
1 portie270 g80254 g26 g51 g
2 porties540 g1604108 g52 g102 g
½ portie135 g40127 g13 g25 g
3 porties810 g2406162 g77 g153 g
4 porties1080 g3208216 g103 g204 g
50 g50 g14910 g4,8 g9,4 g
150 g150 g44630 g14 g28 g
200 g200 g59440 g19 g38 g
250 g250 g74350 g24 g47 g

Vragen over Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

100 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties bevat 297 kcal, met 20 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (270 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

1 portie (270 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties bevat 802 kcal, met 54 g eiwit, 26 g koolhydraten en 51 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (540 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

2 porties (540 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties bevat 1604 kcal, met 108 g eiwit, 52 g koolhydraten en 102 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (135 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

½ portie (135 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties bevat 401 kcal, met 27 g eiwit, 13 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (810 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

3 porties (810 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties bevat 2406 kcal, met 162 g eiwit, 77 g koolhydraten en 153 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1080 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

4 porties (1080 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties bevat 3208 kcal, met 216 g eiwit, 103 g koolhydraten en 204 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

50 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties bevat 149 kcal, met 10 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 9,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

150 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties bevat 446 kcal, met 30 g eiwit, 14 g koolhydraten en 28 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 27510258 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels