Weet wat er op je bord ligt
Doperwten
Calorieën en voedingswaarden
uit blik zonder pekel
60
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten7,3 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 60 kcal —
- Eiwit 4,4 g 9%
- Koolhydraten 7,3 g 3%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 4,9 g 18%
- Suikers 3,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4,4 g | 7,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,2 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6,6 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 8,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 11 g | 18 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Doperwten rauwrauw83 kcal / 100 g
- Diepvries doperwtengekookt, uitgelekt78 kcal / 100 g
- Groene erwtenuit blik, uitgelekt61 kcal / 100 g
- Doperwtdiepgevroren, gebakken zonder vet (in de pan)89 kcal / 100 g
- Sperziebonenuit blik, zonder pekel21 kcal / 100 g
- Tuinerwtenin blik, uitgelekt93 kcal / 100 g
- Erwtenin blik
- Erwten uit blik67 kcal / 100 g
- Groene linzenuit blik, zonder pekel92 kcal / 100 g
- Blterwtenin water, opgewarmd, uitgelekt59 kcal / 100 g
Vragen over Doperwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Doperwten?
100 g Doperwten bevat 60 kcal, met 4,4 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Doperwten?
50 g Doperwten bevat 30 kcal, met 2,2 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Doperwten?
150 g Doperwten bevat 90 kcal, met 6,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Doperwten?
200 g Doperwten bevat 120 kcal, met 8,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Doperwten?
250 g Doperwten bevat 150 kcal, met 11 g eiwit, 18 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: slv 413 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
