Weet wat er op je bord ligt

DENNY'S coleslaw

Calorieën en voedingswaarden

183
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten9,6 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 183 kcal —
  • Eiwit 1 g 2%
  • Koolhydraten 9,6 g 3%
  • Vet 15 g 19%
  • Verzadigd vet 2,3 g 12%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 8,2 g —
  • Natrium 376 mg 16%
  • Cholesterol 23 mg 8%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 42 µg 5%
  • Vitamine C 13,2 mg 15%
  • Vitamine E 0,93 mg 6%
  • Vitamine K 86,1 µg 72%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,26 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%

Mineralen

  • Calcium 32 mg 2%
  • IJzer 0,34 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Kalium 141 mg 3%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,15 mg 7%
  • Seleen 2,9 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1831 g9,6 g15 g
1 portie91 g1670,9 g8,7 g14 g
2 porties182 g3331,8 g17 g27 g
½ portie45,5 g830,4 g4,4 g6,8 g
3 porties273 g5002,6 g26 g41 g
4 porties364 g6663,5 g35 g55 g
50 g50 g920,5 g4,8 g7,5 g
150 g150 g2751,5 g14 g23 g
200 g200 g3661,9 g19 g30 g
250 g250 g4582,4 g24 g38 g

Vragen over DENNY'S coleslaw

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g DENNY'S coleslaw?

100 g DENNY'S coleslaw bevat 183 kcal, met 1 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (91 g) DENNY'S coleslaw?

1 portie (91 g) DENNY'S coleslaw bevat 167 kcal, met 0,9 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (182 g) DENNY'S coleslaw?

2 porties (182 g) DENNY'S coleslaw bevat 333 kcal, met 1,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (45,5 g) DENNY'S coleslaw?

½ portie (45,5 g) DENNY'S coleslaw bevat 83 kcal, met 0,4 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (273 g) DENNY'S coleslaw?

3 porties (273 g) DENNY'S coleslaw bevat 500 kcal, met 2,6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 41 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (364 g) DENNY'S coleslaw?

4 porties (364 g) DENNY'S coleslaw bevat 666 kcal, met 3,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 55 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g DENNY'S coleslaw?

50 g DENNY'S coleslaw bevat 92 kcal, met 0,5 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g DENNY'S coleslaw?

150 g DENNY'S coleslaw bevat 275 kcal, met 1,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 23 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 169023 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels