Weet wat er op je bord ligt
Couve-branca cozida
Calorieën en voedingswaarden
17
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten1,7 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 17 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 1,7 g 1%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,7 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,1 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,4 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,8 g | 4,3 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Couve-lombarda cozida22 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Cebola cozida18 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
Vragen over Couve-branca cozida
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Couve-branca cozida?
100 g Couve-branca cozida bevat 17 kcal, met 0,7 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Couve-branca cozida?
50 g Couve-branca cozida bevat 9 kcal, met 0,4 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Couve-branca cozida?
150 g Couve-branca cozida bevat 26 kcal, met 1,1 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Couve-branca cozida?
200 g Couve-branca cozida bevat 34 kcal, met 1,4 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Couve-branca cozida?
250 g Couve-branca cozida bevat 43 kcal, met 1,8 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: portfir 553 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
