Weet wat er op je bord ligt
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
Calorieën en voedingswaarden
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten23 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 1,4 g 2%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,1 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 1,7 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 2,2 g | 45 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 2,8 g | 56 g | 3,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
100 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt bevat 109 kcal, met 1,1 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
50 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt bevat 55 kcal, met 0,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
150 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt bevat 164 kcal, met 1,7 g eiwit, 34 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
200 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt bevat 218 kcal, met 2,2 g eiwit, 45 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
250 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt bevat 273 kcal, met 2,8 g eiwit, 56 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Bron: tbca BRC1042B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
