Weet wat er op je bord ligt

Chili with meat, canned

Calorieën en voedingswaarden

106
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,5 g
Koolhydraten7,6 g
Vet3,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 106 kcal —
  • Eiwit 8,5 g 17%
  • Koolhydraten 7,6 g 3%
  • Vet 3,4 g 4%
  • Verzadigd vet 1,2 g 6%
  • Vezels 3,2 g 11%
  • Suikers 1,4 g —
  • Natrium 357 mg 16%
  • Cholesterol 17 mg 6%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 11 µg 1%
  • Vitamine C 6 mg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,43 mg 3%
  • Vitamine K 4,7 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamine B6 0,16 mg 10%
  • Folaat (B9) 53 µg 13%
  • Vitamine B12 0,48 µg 20%
  • Choline 30,1 mg 5%

Mineralen

  • Calcium 20 mg 2%
  • IJzer 1,8 mg 10%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 99 mg 8%
  • Kalium 275 mg 6%
  • Zink 1,6 mg 15%
  • Koper 0,15 mg 16%
  • Seleen 5,2 µg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1068,5 g7,6 g3,4 g
1 portie255 g27022 g19 g8,6 g
2 porties510 g54143 g39 g17 g
½ portie127,5 g13511 g9,7 g4,3 g
3 porties765 g81165 g58 g26 g
4 porties1020 g108187 g78 g35 g
50 g50 g534,3 g3,8 g1,7 g
150 g150 g15913 g11 g5,1 g
200 g200 g21217 g15 g6,8 g
250 g250 g26521 g19 g8,5 g

Vragen over Chili with meat, canned

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chili with meat, canned?

100 g Chili with meat, canned bevat 106 kcal, met 8,5 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (255 g) Chili with meat, canned?

1 portie (255 g) Chili with meat, canned bevat 270 kcal, met 22 g eiwit, 19 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (510 g) Chili with meat, canned?

2 porties (510 g) Chili with meat, canned bevat 541 kcal, met 43 g eiwit, 39 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (127,5 g) Chili with meat, canned?

½ portie (127,5 g) Chili with meat, canned bevat 135 kcal, met 11 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (765 g) Chili with meat, canned?

3 porties (765 g) Chili with meat, canned bevat 811 kcal, met 65 g eiwit, 58 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1020 g) Chili with meat, canned?

4 porties (1020 g) Chili with meat, canned bevat 1081 kcal, met 87 g eiwit, 78 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chili with meat, canned?

50 g Chili with meat, canned bevat 53 kcal, met 4,3 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chili with meat, canned?

150 g Chili with meat, canned bevat 159 kcal, met 13 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,1 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 27111407 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels