Weet wat er op je bord ligt

Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added

Calorieën en voedingswaarden

241
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 241 kcal —
  • Eiwit 27 g 54%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 15 g 19%
  • Verzadigd vet 4,3 g 22%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 96 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 52 µg 6%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,48 µg 2%
  • Vitamine E 0,94 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 13 mg 81%
  • Vitamine B6 0,42 mg 25%
  • Folaat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamine B12 0,81 µg 34%

Mineralen

  • Calcium 17 mg 1%
  • IJzer 0,72 mg 4%
  • Fosfor 204 mg 16%
  • Kalium 296 mg 6%
  • Zink 1,6 mg 15%
  • Seleen 26 µg 47%
  • Jodium 4,2 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g24127 g0 g15 g
50 g50 g12114 g0 g7,5 g
150 g150 g36241 g0 g22 g
200 g200 g48254 g0 g30 g
250 g250 g60368 g0 g37 g

Vragen over Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?

100 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added bevat 241 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?

50 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added bevat 121 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?

150 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added bevat 362 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?

200 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added bevat 482 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?

250 g Chicken, wing, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added bevat 603 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 37 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) M10036 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels